27 April 2026, 08:11

Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach zu Ehren von Joseph Pilates

Gruppe von Menschen, die Pilates-Übungen in einem Fitnessstudio mit Fenstern und einer Uhr an der Wand durchführt.

Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach zu Ehren von Joseph Pilates

Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach

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Am Sonntag, dem 3. Mai, findet in Mönchengladbach ein kostenloses Pilates-Training im Freien statt. Die Veranstaltung ehrt Joseph Pilates, den Begründer der Trainingsmethode, der in der Stadt geboren wurde.

Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme ist kostenfrei. Die Organisatoren laden alle Interessierten ein – unabhängig von Vorkenntnissen.

Geleitet wird das Training von der international anerkannten Instruktorin Kathy Corey. Die Teilnehmer sollten bequeme Kleidung und passendes Schuhwerk tragen; spezielle Ausrüstung ist nicht nötig.

Im Anschluss öffnet der Biergarten der KFH für alle, die sich bei einem Getränk entspannen möchten. Veranstalter sind die Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und der International Pilates Heritage Congress.

Die offene Session bietet die Gelegenheit, Pilates in lockerer Atmosphäre unter freiem Himmel auszuprobieren. Ohne Gebühren oder Anmeldeformalitäten soll das Training für jeden zugänglich sein – und der Biergarten lädt zum geselligen Austausch ein.

Quelle